左手的問題是一直以來,我們每個學琴人的痛😢
舉凡................
-為什麼我們的左手總是音按不準,
-要拉快的時候跑得像烏龜一樣慢,
-時常跟我們的右手錯開,
-恨不得想去做手術,看因此可不可以變好一點!!
大家不要氣餒,今天音樂診療室要告訴大家一個好消息,此痛有得醫!!在講如何改善我們左手的問題之前,我們要先了解我們最常有問題有哪些,跟了解我們手的構造---『這很重要』
舉凡................
-為什麼我們的左手總是音按不準,
-要拉快的時候跑得像烏龜一樣慢,
-時常跟我們的右手錯開,
-恨不得想去做手術,看因此可不可以變好一點!!
大家不要氣餒,今天音樂診療室要告訴大家一個好消息,此痛有得醫!!在講如何改善我們左手的問題之前,我們要先了解我們最常有問題有哪些,跟了解我們手的構造---『這很重要』
然後看那些大師在拉琴,就會讚嘆說怎麼那麼厲害 ,心裡想果然大師的手就跟我們不一樣!!
但是,其實大師們的手跟我們手的構造是一樣的,只是他們的方法用對了。
那大家手的構造都一樣為什麼我們左手常常不輪轉呢??
今天就要用運動的例子跟大家分享一下,因為本人真的熱愛運動。
只要是在台灣長大的孩子,都有打過羽毛球吧!
羽毛球這項運動,是一個非常靠巧勁的球類項目
不知道大家有沒有看過很壯的人打羽毛球,但他打出去球的力道和球路,跟他的身材相差甚遠(就像有著野獸般的身體,但配上嬌嗔的聲音一樣)
反之一個普通身材的人,打出的球的力道和球路,有著野獸般的力道。
為什麼不厭其煩告訴大家這個概念,因為很多人一直覺得,他們手不行,這是不正確的想法
改變要先從我們”腦“開始,不是我們的手,如果腦一直轉不過來,那就無法有效的去改善!!!
我問大家:按壓是用什麼力道?是不是要很大力向下施力?腦子只會想著往下的作用力,但不會去想會有個反作用力!!
如果這樣,當要換指時候,手指就會像被膠水黏著一樣常常起不來,而黏在指板上,影響手指的靈活度!
但如果我們是用彈的,我們腦子會知道先有個向下的作用力,為的是之後有個反彈的反作用力。
所以當我們用這樣的方式“彈弦”,我們手的靈活度會大大提升,手指四隻手指頭就不會整個黏在指板上,而遇到快速音群時跑不動!!
有人會說,會不會我們用彈的音會按不下去或是按不緊呢?
當你可以彈下琴鍵,就可彈弦,因為小提琴的弦比鋼琴的觸鍵輕上好幾個檔次呢!
還有左手按弦常會忽略要注意左手的大拇指要放鬆,才能幫助其他手指有彈性,如果大拇指太僵硬,會使其他手指ㄧ起僵硬,就會失去原本手的靈活度。
最後還有一點要特別注意就是左手按弦時,手肘一定要是要靈活,並且可以跟著音的高低活動。
意思就是說,當按到較高的音時,手肘要往右身體靠,當按較低的音時,手肘要往左往身體反方向走。
為什麼,要這樣做呢? 剛剛前面有提到人的手指最弱的是無名指,僅次于她的是小指。
但這兩指,在拉琴中又是一定要用到的,無法避免不去使用他們,那要怎麼幫助這兩根手指頭,可以保持一定靈活度呢?
就需要手肘的幫助,如果手肘可以移動到一個這兩只指比較舒適的位子,他們就可以保持一定靈活性和柔軟度,就比較不容易出現,四根手指頭不平均的問題。
當你可以彈下琴鍵,就可彈弦,因為小提琴的弦比鋼琴的觸鍵輕上好幾個檔次呢!
還有左手按弦常會忽略要注意左手的大拇指要放鬆,才能幫助其他手指有彈性,如果大拇指太僵硬,會使其他手指ㄧ起僵硬,就會失去原本手的靈活度。
最後還有一點要特別注意就是左手按弦時,手肘一定要是要靈活,並且可以跟著音的高低活動。
意思就是說,當按到較高的音時,手肘要往右身體靠,當按較低的音時,手肘要往左往身體反方向走。
為什麼,要這樣做呢? 剛剛前面有提到人的手指最弱的是無名指,僅次于她的是小指。
但這兩指,在拉琴中又是一定要用到的,無法避免不去使用他們,那要怎麼幫助這兩根手指頭,可以保持一定靈活度呢?
就需要手肘的幫助,如果手肘可以移動到一個這兩只指比較舒適的位子,他們就可以保持一定靈活性和柔軟度,就比較不容易出現,四根手指頭不平均的問題。
接下來要簡單講講抖音(vibrato)這事,
學習抖音是一個很好幫助左手放鬆的技巧。👀👀
抖音會讓我們懶惰的手腕打開,很多剛接觸小提琴的朋友們,手腕都會直接靠在琴頸上,但這個是錯誤的動作,因為會讓我們的手指像上了強力膠無法動彈。
但如果我們在抖音的情況下,我們的手腕務必要從我們舒適圈---琴頸離開,要不然我們無法抖音。
當我們的手離開琴頸時,我們的手就像從牢籠裡出來一樣,重獲自由!!🧚🏻♀️🧚🏻♂️
當我們的手離開琴頸時,我們的手就像從牢籠裡出來一樣,重獲自由!!🧚🏻♀️🧚🏻♂️
快速音群要怎麼練習???
當我們學琴到某種程度的時候,都會碰到一個問題,就是當我們遇到快速音群的時候,怎麼辦??
怎麼拉都好像卡卡沒有很順,有時候甚至很吃力,到底問題點在哪??
我們就先從ㄧ項熱門的運動開始講,大家一定有看過棒球,或打過棒球吧!!!
我們常常看到一些強人或說強投,比方說王建民的伸卡球在巔峰期的球速,可以飆到150幾km,真的超強。當然我們一般人無法投出那麼快的球速,但如果不知道如何什麼樣的原理可以提升我們投出球速,不是很可惜嗎....
雖然我不是專業,但我略懂一二,就是當我們要投出球,一定要做出一些預備動作,比方說其中一腳要先抬起,然後大步跨出ㄧ步,在利用腰的扭力,將我們的手帶出去,這樣才能提升我們的球速。
那我們講回小提琴,我們想要拉快也需要一些預備動作,抖音就是我們要拉快的預備動作,抖音就像發動引擎一樣,我想要動就需要引擎,當我們引擎愈好車就跑的愈快。可能有人會問:我的引擎不好,怎麼辦?
但大家放心,這個引擎是可以被訓練的。怎麼訓練呢??例如:有些音群要們ㄧ拍要拉六個音,如果沒有要發動我們引擎的概念,我們ㄧ定會很吃力,就像我們只用空擋開車,而且只能開下坡......
但如果我們有概念的話,我們會在拉六個音的快速音群時,用第一音先做個抖音的動作,當我們習慣和熟練時,不管是四個音組成的快速音群,甚至更多音組成的一長串快速音群時,都一定會有個飛躍性的進步!
更詳細的快速音群怎麼練習,
傳送門在這兒👉
帕爾曼線上大師班-如何正確的練習

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